Tư thế con quạ – kakasana, là một tư thế dành cho những người đang ở trình độ chuyển tiếp từ cơ bản sang trình độ trung cấp. Là tư thế tiền đề cho chuỗi tư thế thăng bằng chổng ngược, như đứng bằng đầu. Nếu nói đứng bằng đầu là tư thế vua, thì kakasana có thể coi là tư thế chúa. Asana là tư thế đem...
